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健康婴儿要靠科学喂养
 
    目前从医学和心理学角度来讲,都提倡用母乳喂养婴儿。然而我认为母乳也并非十全十美,例如,母乳中铁质、叶酸、维生素A、维生素K等的含量就不能满足婴儿生长需要。倘若不及时添加其它辅食,不仅会使孩子生长发育不良,还极易患贫血、出血、弱视等疾患。

  为此,专家建议,当孩子长到四至六个月,体重约七公斤,就应及时添加辅助食品,简称辅食,由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,牛奶、米粥、蛋黄、肉末、肝泥、蔬菜汁等皆可。

  美国一份调查资料显示,孩子从辅食中获得的热量达到总热量的20%,获得的维生素与矿物质占总摄食量的15%。辅食是孩子所需热量与养分的重要补充,合理地进食辅食能更好地满足孩子的发育需求,维持营养平衡。

  不过,要注意辅食的品种选择、量的掌握与安排。目前,儿童营养专家推荐的婴幼儿动物性辅食,如高蛋白动物肝粉,鱼粉等营养丰富,不含任何食品添加剂,是婴幼儿理想的辅食。

  合理的营养将有助于婴儿自身防病能力的提高和孩子的生长发育,达到身高、体重的最佳状态。

 

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